Salade de Poulet Rôti au Zaatar, Radis & Fèves Fraîches — Meal Prep Printemps
Salade meal prep poulet zaatar, radis croquants & fèves de printemps. Low carb, 32g de protéines, prête en 25 min. Le déjeuner qui change tout.
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Maquereau Rôti au Cumin, Salade de Radis & Concombre, Vinaigrette au Citron Vert — Meal Prep Printemps
Maquereau rôti au cumin en salade composée printanière — rapide, riche en oméga-3, low carb, parfait pour le déjeuner au bureau.
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Omelette Roulée aux Asperges, Comté & Herbes Fraîches — Meal Prep Printemps
Omelette roulée aux asperges et comté : un déjeuner low carb, riche en protéines, prêt en 20 min. Idéal pour le meal prep du printemps.
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Salade Composée d’Œufs Mollets, Asperges Blanches & Sauce Tahini-Citron — Meal Prep Printemps
Salade meal prep printanière : œufs mollets, asperges blanches, sauce tahini-citron. Low carb, 380 kcal, 22g protéines, prête en 25 min.
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Salade Composée d’Œufs Pochés, Asperges Blanches & Noisettes Grillées — Meal Prep Printemps
Salade composée printanière : œufs pochés, asperges blanches rôties, noisettes & vinaigrette au miso. Low carb, 420 kcal, 26g protéines.
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Salade de Maquereau Fumé, Radis & Œufs Mollets — Meal Prep Printemps
Salade composée meal prep : maquereau fumé, radis croquants, œufs mollets & vinaigrette moutarde-citron. Prête en 20 min, 380 kcal, 32g protéines.
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Salade Composée de Poulet Rôti au Curcuma, Radis, Concombre & Amandes Effilées — Meal Prep Printemps
Salade composée meal prep : poulet rôti au curcuma, radis croquants, concombre et amandes. Prête en 30 min, 4 jours au frigo, 420 kcal.
